#~100kcal
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小松菜とひじきのサラダ
つるむらさきのおかか炒め
うざく(うなぎときゅうりの酢のもの)
かぼちゃの甘酢漬け
ひじき入りけんちん汁
あさりとわけぎのぬた
たけのことぜんまいの卵とじ
大根と木の芽のしょうゆ漬け
にんじんと大根のスープ煮
フルーツゼリー
くるくるミートパイ
小松菜とじゃこのからし和え
干しえびとだいこんのスープ
青菜のわさび漬け和え
山くらげとにんじんのきんぴら
きゃべつの巻き漬け
にんじんとえのきのさっと炒め
にんじんの甘酢しょうがあえ
ほうれん草のサラダ
モロヘイヤと長芋のからしあえ
糸こんにゃくの納豆あえ
小芋ののりあえ
ぶどうのクリスタルゼリー
モロヘイヤのスープ
たこのキムチあえ
チンゲン菜のかんたん甘酢漬け
三度豆のピリ辛煮
チーズ入りかき卵スープ
キャンディワンタン
新たまねぎのソースかけ
生八つ橋
五菜ミックスとてんぷらの煮物