里芋のねぎ肉みそがけ

いかの和風パスタ

けんちん汁

ぶりのねぎだれ唐揚げ

ぶりと大根の洋風煮

チキン南蛮アボカドタルタル

鶏肉の塩肉じゃが

鶏肉となすのケチャップ炒め

赤芽いもの和風グラタン

ミンチと秋野菜のレタス包み

トマトとツナのソテー

おばけチーズハンバーグ

かぼちゃグラタン

彩り海鮮サラダ 2種のドレッシング

大根と豚こまのぽん酢炒め煮

ぶりのトマト煮込み

ドライカレー

白菜のチョレギサラダ

たらとあさりのキムチスープ

かれいのチーズ焼き

豚こまのネギ塩レモン

鶏むね肉のおろしぽん酢

白菜とベーコンのスープ

ちりめんと根菜の炊き込みご飯

ミンチとなすの味噌炒め

金目鯛のトマト煮

豚しゃぶサラダ＋わかめスープ

レンジで鶏ねぎうどん

ズッキーニとトマトのサラダ

ねぎとまぐろのユッケ

ポークソテー ブルーベリーソース

にら焼売