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9 28 月
コールスロー
群馬県などから
きゃべつ
Lサイズ1玉
本体158円
(8%税込170.64円)
※コープミニなど一部店舗では実施していない場合があります。
9 29 火
豚肉と小松菜のナッツ炒め
アメリカ産
豚肉背ロース切りおとし
100gにつき
本体108円
(8%税込116.64円)
9 30 水
ひじきの煮物
徳島県産
れんこん
本体98円
(8%税込105.84円)
10 1 木
鯛の中華蒸し
愛媛県産
コープこうべフードプラン 宇和清海育ち本鯛(養殖)切身
2切入
本体498円
(8%税込537.84円)
チキンソテー
鮭のクリーム煮
きのこのレモンクリームパスタ
やりいかのマリネサラダ
豆とひじきの豆腐サラダ
ブロッコリーのサラダ
生春巻き
かぼちゃバーグ
焼かないかぼちゃプリン
赤魚の煮付け
秋のにぎわい天ぷら
鶏肉の塩麹焼き
いとよりの煮付け
簡単チキンライス
9月4回掲載
たらときのこの包み蒸し
手羽元の黒こしょう焼き
なすのラタトゥイユ風
なす
さんま
鮭
さつまいも
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