さつまいもとナッツのサラダ

にんじんのラペ

なすのミートグラタン

カットトマトの冷製パスタ

夏野菜のフライパンカレー

ロミロミサーモンサラダ

もずくスープのそうめん

トマトと大葉のツナサラダ

ほうれん草と鮭のクリームパスタ

シーフードとナッツのピラフ

コーンスープ

切干大根と豚肉の中華炒め

ナッツとドライフルーツのチョコブラウニー

きんぴらポテト

冷しトマトツナうどん

ワンパン・シーフードトマトパスタ

豚肉と小松菜のナッツ炒め

乾燥ごぼうの彩りきんぴら

さばのおろしぽん酢

豆の蒸しパン

なんきんと大豆のヨーグルト和え

豚肉のひじき巻き

さばとじゃがいものカレー炒め

豆腐のきのこボロネーゼ

バナナと大豆のクリームどら焼き

もずくソースでいただく豚冷しゃぶ

小松菜とひじきの白和え

千切り大根のサラダ

豆乳チョコケーキ

ひじきと切干大根のサラダ

豆いもサラダ

大豆とひじきの梅ドレ和え