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いかのキムチ炒め
ステーキ丼
しめじと青菜の煮浸し
秋鮭のちゃんちゃん焼き
鶏肉と三度豆の煮物
にんじんと豆のサラダ
ぶりとチンゲン菜のてりやき
鶏肉のレモン蒸し
しめじとうすあげのぬた
やりいかときのこのマヨネーズソテー
豚ばらときゃべつの旨煮
焼きなすの南蛮漬け
イタリアン風いかじゃが
鶏肉のチーズパン粉焼き
蒸しなすのきのこあんかけ
するめいかとレタスの炒め物
牛肉となんきんの甘辛煮
やまといもとにんじんの落とし焼き
赤魚の中華炒め
豚しゃぶ豆腐サラダ
じゃがいもとちりめんのガレット
金目鯛のさっぱり煮
牛肉とズッキーニの炒め物
梅の冷やしとろろ汁
鮭の中華風ねぎ塩だれ
肉みそうどん
なすと枝豆の白和え
やりいかの塩炒め
牛肉のさっぱりサラダ
麦とろご飯
あじのエスカベッシュ
豚肉とじゃがいものザーサイ炒め
