牛肉と里いもの煮物

大根ツナサラダ

ぶりのごま照り焼き

豚ヘレ ブルーベリーソース添え

ぶりのねぎだれ唐揚げ

チキン南蛮アボカドタルタル

手羽元と卵のさっぱり煮

鶏肉となすのケチャップ炒め

鮭のステーキきのこソース

彩り海鮮サラダ 2種のドレッシング

ドライカレー

白菜のチョレギサラダ

かれいのチーズ焼き

鶏むね肉のおろしぽん酢

ミンチとなすの味噌炒め

なんきんのクリーミーサラダ

かきのバターしょうゆ焼き

ささみのカリカリスティック

えのきのカリカリ揚げ

鶏むね肉の梅マヨソース

豚しゃぶサラダ＋わかめスープ

ズッキーニとトマトのサラダ

秋鮭のちらし寿司

レタスと豆腐のサラダ

豚バラと夏野菜の甘酢あん

ピーマンのチーズ焼き

彩り野菜の牛肉丼

豚ヘレのマスタード焼き

なんきんとレーズンの蒸しパン

鮭と夏野菜の南蛮漬け

かつおとアボカドのサラダ

枝豆ポテトサラダ