豚しゃぶのスタミナそうめん

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 15分

材料費: 約650円

※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。

ジャンル: 和風

料理区分: 主食

材料(2人分)

豚肉背ロース(冷しゃぶサラダ用)(食べやすく切る)…150g
にら(5cm長さに切る)…1/2束
エリンギ(半分に切り薄切り)…50g
そうめん…3束

<たれ>
ぽん酢…大さじ4
ごま油…大さじ1
にんにく(すりおろし)…小さじ1/2

半熟ゆでたまご(半分に切る)…1コ

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)豚肉をゆでて取りだす。

(2)(1)のゆで汁のアクを取り、再沸騰したらそうめん・野菜をゆでる。

(3)(2)を流水で洗い、水気をしっかりきる。

(4)(3)に(1)を盛り、<たれ>をかけ、ゆでたまごをのせる。

調理のコツ

そうめんのゆであがり約30秒前に、野菜を入れさっとゆでましょう。
たまごは、冷蔵庫から出して熱湯に入れゆで、7~8分で半熟、約12分で固ゆでになります。
お好みで調整しましょう。

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