ウインナーの豆乳カレースープ

豚肉と白菜のぽん酢蒸し

麻婆茄子

ほたて缶のグラタン

牛肉とさつまいもの甘辛煮

大豆と牛肉のトマト煮

スナップえんどうと糸こんの炒め物（チーズ風味）

チキンソテー（トマトソース）

海鮮サラダ

大根のポトフ

煮込みハンバーグ

ハートフルカレー

チキンときのこのクリームシチュー

サーモンソテー タルタルソース

牛肉とごぼうのしぐれ煮

えびとスナップえんどうの炒めもの

豚肉の甘酢炒め

豆乳鍋

豚肉のみぞれ炒め

カルビクッパ

やりいかの白ワイン煮

豚肉と野菜の重ね蒸し

豚ばらと大根の炒め煮

赤魚の煮付け

ビーフシチュー

高野豆腐のココット

するめいかの照り焼き

鶏唐揚げの香味ソース

豚肉のハリハリ鍋

すき焼き（関東風）

湯豆腐

かにちり