するめいかの照り焼き
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
調理時間： 10分
材料費： 約420円
※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。
材料（4～6人分）
するめいか処理済（2cmの輪切り）400g
サラダ油…大さじ1/2
＜調味料＞
砂糖…大さじ1と1/2
しょうゆ…大さじ1と1/2
酒…大さじ1
青ねぎ（斜め切り）…3本
マヨネーズ適宜
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
（1）フライパンに油を熱しするめいかを焼き、取り出す。
（2）＜調味料＞を煮立て（1）を戻して絡め、青ねぎを散らす。
（3）好みでマヨネーズを添える。
調理のコツ
●いかはかたくなるので、火を通しすぎないようにしましょう。 
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