材料(4人分)
宮崎県産若どりもも肉(切り身)(下味をつけ小麦粉をまぶす)…400g
塩・こしょう…各少々
小麦粉…大さじ1
サラダ油…大さじ1/2
<トマトソース>
トマト(1cm角に切る)…1/2コ
たまねぎ(みじん切り)…1/8コ
酢…大さじ1/2
塩・こしょう…各少々
春きゃべつ(短冊に切る)…2枚
にんじん…1/4本
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)フライパンに油を熱し、鶏肉を焼く。
(2)<トマトソース>を合わせて、かける。
(3)ゆでたきゃべつ・にんじんを添える。
調理のコツ
●鶏肉は余分な油を拭き取りながら焼きましょう。●たまねぎは水でさらすと辛みが和らぎます。
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