かつおのたたきサラダ

ほうれん草のスープスパゲティ

ぶりのゆずみそ焼き

えびとれんこんの炒め物

ラーパーツァイ

洋風豆乳鍋

ごまだれのぶりしゃぶ

芋ぜんざい

パーティ唐あげ

七草小豆がゆ

十穀とろろごはん

合鴨肉のごまだれ鍋

鯛のしゃぶしゃぶ

塩ちゃんこ鍋

ライ麦パンのトーストサンド

かぼちゃの煮物

ぶりと白ねぎの香味じょうゆ

さばのおろし煮

かにピラフ

きのこのみそ煮

かきとほうれん草のスープ

韓国風すき焼き

数の子とアボカドのわさびマヨ和え

牛肉と根菜のオイスターソース炒め

鮭とアボカドのタルタル風

牛肉のソースがらめ

白菜と生ハムのサラダ

洋風すき焼き

ボンゴレ　ビアンコ

スープカレー

豚肉の豆乳鍋

キノコたっぷりキムチ鍋