いろいろアレンジできる万能食材。
スタミナ焼肉丼
なんきんのほうとう風鍋
たこ焼きプレートで作る焼しゅうまい
カレーチーズ鍋
秋野菜の天ぷら
なす酢鶏
夏野菜カレー
夏野菜の焼き浸し
はもの天ぷらそうめん
カマンベールチーズフォンデュ
ぶりの竜田揚げ カレー風味
大学かぼちゃ
かぼちゃの焼きコロッケ
かぼちゃと鮭のグラタン
なんきんと大豆の煮物
鶏天冷やしうどん
ズッキーニとなんきんのツナ味噌焼き
なんきんとチキンのミルクパスタ
なんきんとくずし豆腐のお汁
なんきんクリームのロールサンド
なんきんのピューレ
かぼちゃと大豆のマリネサラダ
らっきょう入り酢鶏
パンプキンスープ
あじと夏野菜の南蛮サラダ
トマトとなんきんの冷やし鉢
根菜のピクルス
ウィンナーと野菜の蒸しサラダ
いわしのから揚げ
豚肉と夏野菜のレンジ蒸し
なすのグリルサラダ
細切りなんきんの和風サラダ
