真あじと長芋の梅衣天ぷら

豚肉の塩ガーリック炒め

おさかなの和風ハンバーグ

いかとアスパラの八宝菜風

豚肉と春野菜の酒蒸し

さわらのみそマヨ焼き

牛肉と春雨の甘辛炒め

いかとスナップえんどうのレモン炒め

鶏の香味からあげ

たらのガーリックソテー

豚肉の豆乳麺

なすと鶏肉のカレー炒め

ヘレ肉のピカタ

やりいかと新じゃがのバターしょうゆ

豚肉と新たまねぎの串焼き

かれいの煮付け

牛肉と新ごぼうの煮物

豚ばらとブロッコリーの炒め物

鮭のちゃんちゃん焼き

金目鯛の生姜煮

ビーフストロガノフ

ぶりの照り焼き

かれいのしょうがみそ煮

豚のソテーきのこクリームソース

かれいの煮付け

トマト鍋

金目鯛の蒸し焼き・ナッツ味噌だれ

豚肉のソテー・キャロットマヨネーズ

あじときのこのバターポン酢炒め

すき煮

赤魚のホイル焼き

豚肉の豆乳チーズ鍋