牛肉の炒めナムル

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 15分

材料費: 約1650円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

料理区分: 主菜

材料(4人分)

<A>
菊水和牛 かたばら(食べやすく切る)…185g
にら(4cmに切る)…1袋
ぶなしめじ(ほぐす)…1袋
にんにく(すりおろす)…1かけ

ごま油…大さじ1

白すりごま…大さじ2
しょうゆ…小さじ1
塩…小さじ1/4

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)フライパンに油を熱し、<A>を炒める。

(2)すりごま・調味料で和える。

調理のコツ

●にんにく・牛肉・しめじ・にらの順に強火で手早く炒めます。
●すりごま・調味料は全体に絡むように混ぜ合わせましょう。

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