#~400kcal
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鮭ずし
カレーミートボール
あさりご飯
ほたて貝とえびのクリーム煮
鶏の野菜ソース
シーフードのトマトリゾット
エビ入りかぼちゃのコロッケ
とり肉のクリームソースかけ
五目焼きビーフン
和風サイコロステーキ
じゃがいもとツナの重ね焼き
まぐろの五色丼
とうふご飯
スペアリブとはくさいの煮込み鍋
鶏肉のエスニック炒め
牛肉と野菜のむし煮
小田巻きむし
オードブル3種
さばのマスタードソースかけ
モロヘイヤ入り水ぎょうざ
野菜のミンチカツ
なすのミートグラタン
ささみのたっぷりごま焼き
厚あげと野菜の田舎煮
棒々鶏
とり肉のレモンじょうゆ焼き
牛肉のマリネ
パイケーキ
カレー味のフライドフィッシュ
豚肉ロールの甘酢炒め