大豆ひじきご飯
うす味で食べやすくヘルシー、素朴な味わいの炊き込みごはん。
- 50分
- 約400円
- 1.5g
- 390kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・米…2カップ
・水…1カップ
・だし昆布…8センチ
・塩…小さじ1/3
・煮汁+水…1と1/3カップ
・大豆ドライパック…1/2缶(70g)
・ひじき…10g
・にんじん…30g
・うすあげ…1枚
・だし…1カップ
・酒…大さじ3
・砂糖…大さじ2
・しょうゆ…大さじ1と1/2
・いりごま(白)…大さじ1