キムチぎょうざ

ほうれん草とわかめのサラダ

キムチチャーハン

牛肉と長いもの炒め物

にんじんのくるみ和え

豚キムチ

かつお丼

オクラとえのきの和え物

冷やしかぼちゃのそぼろあんかけ

とり肉の香り焼き

青菜の混ぜご飯

モロヘイヤのスタミナ和え

とりのつくね煮

とうふのくずしサラダ

杏仁豆腐

豚ロースのポテト焼き

なすと三度豆の炒め物

とうふ入りドライカレー

太刀魚のソティー　ガーリック風味

かぼちゃの味噌汁

いかのわた炒め

牛肉サラダ

パンとミックスベジタブルのスクランブル

長いものそうめん鉢

豚肉とごぼうとオクラのみそ煮

キャロットジュースピラフ

ビスコッティ

牛肉とにんじんのスタミナ焼き

小松菜のとうふソース

うなたまご

冷たいにんじんスープ

ししとうとちりめんの炒め煮