杏仁豆腐

シロップをかけると切り目がくっきり!夏休みにママと作りたい楽しいデザート。

調理時間: 20分

材料費: 約200円

塩分: 0.1g (1人前あたり)

カロリー: 220kcal (1人前あたり)

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

・寒天の粉…1袋(4g)
・水…1カップ
・砂糖…50g
・牛乳…2カップ
・バニラエッセンス…少々
・水…1と1/2カップ
・砂糖…80g
・レモン汁…大さじ1~1と1/2

<飾り用フルーツ>
・パインアップル…適宜
・キーウィ…適宜

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1) 寒天の粉を1カップの水にふり入れ、混ぜて火にかける。沸騰したら砂糖50gを加え、3分煮る。

(2) 温めた牛乳を(1)に加え、火を止める。あら熱をとり、バニラエッセンスを加え、ぬらした器(ガラスのボウルなど)に流し入れ、冷やし固める。

(3) 水1と1/2カップと砂糖を鍋で煮立てる。冷めたらレモン汁を入れ、シロップをつくり、冷蔵庫で冷やす。

(4) 固まった(2)に切り目を入れ、シロップを注ぎ、食べやすい大きさに切ったフルーツを飾る。

※ペティナイフでひし形に切り目を入れる。

※上からそっとシロップを注ぐと切り目がくっきりうかびますよ!

栄養(1人前あたり)

  • カロリー...220kcal
  • 塩分...0.1g

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