とうふのくずしサラダ
とうふのタンパク質&野菜をたくさんとれる、お手軽さもうれしいさっぱりサラダ。
- 10分
- 約200円
- 1.4g
- 130kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・もめんとうふ…1丁(400g)
・トマト…1/2コ
・きゅうり…1/2本
・たまねぎ(みじん切り)…30g
<ドレッシング>
・しょうゆ…大さじ2
・酢…大さじ2
・ごま油…大さじ1
・サラダ菜…1/2株
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。