キャロットジュースピラフ
鮮やかなオレンジ色のほの甘いピラフ、にんじん嫌いな子供たちもだ~い好き!
調理時間: 10分
材料費: 約500円
塩分: 0.9g (1人前あたり)
カロリー: 410kcal (1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません
材料(4人分)
・米…2カップ
・キャロットジュース…3缶
・チキンブイヨン…1/2コ
・塩…小さじ1/3
・こしょう…少々
・たまねぎ…50g
・スイートコーン(ホール)…1缶(230g)
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1) 米は洗い、水気をきる。
(2) たまねぎはみじん切りにする。コーン缶は缶汁をきる。
(3) 炊飯器に米とキャロットジュース・チキンブイヨン・塩・こしょうを入れる。(2)を散らすように入れ、バターをのせて炊く。
(4) 炊き上がったら器に盛り、パセリをふる。
栄養(1人前あたり)
- カロリー...410kcal
- 塩分...0.9g
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