納豆と海鮮の手巻き

いわしの鍋照り

いかと夏野菜の炒め物

めかぶともやしのしょうが風味

梅おろしうどん

いかとじゃが芋の煮物

牛肉のハーブサラダ

なすと豚肉の天ぷら

いわしのつみれ汁

ニラ入り焼ぎょうざ

牛ステーキサルサソース

中トロのあぶり焼き

スパゲティ・ミートソース

あさりの和風パスタ

豚肉のごまダレ焼き

うなぎのおこわ

あじの青じそ焼き

牛肉の高菜炒め

さっぱりそうめん

夏野菜のカラフルカレー

芽かぶの梅おろし和え

たっぷりレタスの冷しゃぶサラダ

焼きほたてのエスニックサラダ

きゅうりの吉野汁

あじのピカタ

天ざるそば

もやしの練りごま酢和え

チェリーのクラフティー

豚肉と高野豆腐の煮物

ハッシュドビーフ

から揚げの甘酢ソース漬け

キャベツの中国風炒め