塩鮭のおろし和え

鮭のねぎマヨネーズ焼き

サーモンのサラダ

えびの串揚げ

ほたてのハーブソテー

まぐろのコチュジャンあえ

いわしの鍋照り

いかと夏野菜の炒め物

中トロのあぶり焼き

あじの青じそ焼き

焼きほたてのエスニックサラダ

あじのピカタ

さけの蒸し焼き

かつおのわさびマヨネーズ

あさりとトマトのみそスープ

鯛の霜ふりサラダ

あじの焼き漬け

かつおのイタリアンサラダ

花えび

ホタテの木の芽みそ焼

あさりのピリ辛炒め

かつおのたたきと芽かぶの和え物

たたきまぐろの納豆あえ

かきのみぞれ煮

たらのレンジちり蒸し

鮭のクリームシチュー カレー風味

ぶりと里いもの揚げ漬け

かきの香草パン粉焼き

さばのピリ辛みそ煮

ぶりの鍋てり

鯛のオレンジカルパッチョ

ぶりのステーキ