#~200kcal
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豆乳茶碗蒸し
イタリアン納豆
ズッキーニとなんきんのツナ味噌焼き
まぐろのコチュジャン炒め
サラダそば
黒みつわらびもち
酢しょうが
焼豚の春雨サラダ
たこ入りラタトゥイユ
クリームソーダ
大人のソイチョコムース
コーヒーぜんざい
とろり豆腐のカップデザート
青ねぎのジョン
ねぎとまぐろのユッケ
かつおたたきの中華サラダ
納豆のココット
いちごのクレープ
サーモントラウトの和風サラダ
ふきの洋風白和え
ウインナーと春きゃべつのマスタード炒め
ほたて缶と冬野菜のミルク煮
野菜ジュースのにゅうめん
ピンチョス3種
雑煮(京風)
雑煮(おすまし)
雑煮(洋風)
おでん出汁
水菜と柿のサラダ ホットドレッシング
まるてんのポテトサラダ
ぴよっちサンド
ミートボールの甘酢炒め