すいかの杏仁風

赤魚のムニエル トマトソース

豚丼

新しょうがと鶏ひき肉の炒め物

やりいかのポン酢煮

ささみのロールフライ

オクラの梅和え

鮭のみそ照り焼き

豚しゃぶねぎ塩だれ

ピーマンとウィンナーのケチャップ炒め

ステーキ バルサミコソース

和風カプレーゼ

ブーケサラダ

豚肉のしょうが焼き・オレンジ風味

豆腐ごまだれ冷麺

あじのレモン漬け

キウィのしゅわしゅわゼリー

牛肉とアスパラのオイスターソース炒め

丸ごとピーマンの焼き浸し

ピーマンのナムル

鯛のサラダ梅ドレッシング

にんじんと豆腐のやわらか煮

にんじんと鯛のクリーム煮

にんじんと小松菜のお焼き

ささみの野菜あんかけうどん

かれいの梅煮

鶏肉とじゃがいものチーズ焼き

にんじんのたらこ炒め

鮭のマヨネーズ焼き

鶏のから揚げ

なすとかにかまの煮びたし

いかと春野菜の炒め物