
鮭と白菜のシチュー
- 25分
- 約910円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
秋鮭便利切身(下味をつけ小麦粉をまぶす)…200g
塩・こしょう…各少々
小麦粉…大さじ1/2
たまねぎ(薄切り)…1/2コ
小麦粉…大さじ2と1/2
バター…20g
<A>
はくさい(4cmに切る)…1/8玉
ブロッコリー(小房に分ける)…1/2株
水…1カップ
牛乳…2カップ
ブイヨン(砕く)…1コ
こしょう…少々
※材料費は調味料の価格を含んでいません
秋鮭便利切身(下味をつけ小麦粉をまぶす)…200g
塩・こしょう…各少々
小麦粉…大さじ1/2
たまねぎ(薄切り)…1/2コ
小麦粉…大さじ2と1/2
バター…20g
<A>
はくさい(4cmに切る)…1/8玉
ブロッコリー(小房に分ける)…1/2株
水…1カップ
牛乳…2カップ
ブイヨン(砕く)…1コ
こしょう…少々