#~300kcal
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サラダピザトースト
鯛のアクアパッツァ
千切り大根のサラダ
焼きりんご
鰆のかぶら蒸し
肉だんごのクリーム煮
あんかけそば
ワンタン鍋
豚ばらの塩鍋
根菜の焼きサラダ
ぶり大根
まぐろカツドッグ
夏野菜のオープンオムレツ
豚肉のしょうが焼き
野菜たっぷり食べるスープ
鯛の昆布バター蒸し
鶏むね肉のクリーム煮
鶏肉のチリソース
春のロールキャベツ
ひじきと大豆の白和え
豚肉とにんじんの柚子マリネ
ぶりのソテー・酒粕ソース
数の子のアボカド和え
豆乳チョコケーキ
さんまと根菜のピリ辛炒め
さつまいもと昆布の煮物
ゆで豚のオニオンナッツソース
プルコギ
かぼちゃと大豆のマリネサラダ
ねぎの肉巻き
パンナコッタ キウィソース
ミックスキャロットのゼリーキャンディー