ちりめんと根菜の炊き込みご飯

レンジで鶏ねぎうどん

ねぎとまぐろのユッケ

まる天とこんにゃくのピリ辛煮

長いものふわふわ明太チーズ焼き

キムチまぐろ

さばのおろしぽん酢

うすあげ納豆の包み焼き

ねぎ担々うどん

ぶりの塩煮

中華粥

焼きおにぎり3種

ひね親子丼

厚あげのきのこのせ

蒸し鶏の香味だれ

かれいの煮付け

韓国風まぐろの漬け丼

鯛のぬた

かつおのタルタルスパゲッティ

ねぎの肉巻き

青ねぎのジョン

くぎ煮とわかめのチヂミ

納豆のココット

かつおのたたきのぬた

和の香味薬味

かつおのたたき ねぎソース

豆腐ときんぴらの餃子

かつおの韓風サラダ

おでんラーメンカレー風味

天津麺

ひね塩の長いもあえ

そうめんの薬味：ツナ味噌マヨ