長いもと夏野菜の重ね焼き

たこのカルパッチョ丼

オクラとろろ和え

鶏肉と長いもの塩炒め

いわしの梅風味焼き

雑穀ごはんの彩り丼

長いもの豚肉巻き

うなぎのおろしとろろ

えびのお好み焼き

涼風梅うどん

あんかけ鰻オムレツ

かつおの梅とろろ

豆腐入りお好み焼き

変わりとろろご飯

サーモンと長いもの昆布茶和え

まぐろの長いもカナッペ風

ネバネバそば

長芋のごまだれ焼き

まぐろのタルタル丼

あっさり焼肉

長いもとりんごのサラダ

鮭のムニエルカレータルタルソース

たこのわさびドレッシング

まぐろの香味和え

たらこと長芋のスパゲッティ

大根めしとろろ

まぐろの枝豆とろろ

うなぎの三種盛

あっさり焼肉

牛肉と根菜のオイスターソース炒め

サラダ風そば

まぐろのトロトロ丼