小松菜と豚肉のフライパン蒸し

やりいかのごま味噌煮

チキンソテータルタルソース

かきとチーズのトマトパッツァ

秋鮭のホイル焼き

ヘレ肉のピザ風ステーキ

糸こんのなめ茸和え

オムレツ

ブロッコリーのあんかけ

はまぐりときのこの酒蒸し

チンゲン菜入り餃子

宗八かれいの煮つけ

えびと舞茸のホイル焼き

野菜たっぷり天津ラーメン

塩焼き鳥丼

オニオンスープ

豆乳の和風ドリア

たらのパプリカあんかけ

サーロインステーキ たまねぎソース

鮭のちゃんちゃん焼き

ハッシュドビーフ

鶏とたまねぎのカレー炒め

しめじとポテトのみそチーズ焼き

さんまと根菜のピリ辛炒め

ヘレ肉のソテーねぎだれ

イタリアン納豆

彩り親子丼

しいたけの肉詰め

いかとチンゲン菜のしょうが炒め

じゃがいもの明太ガレット

ポークチャップ

なんきんの焼き漬け