かれいの野菜あんかけ

ちゃんちゃん焼き

いかと春野菜の塩レモン炒め

赤魚のムニエル タルタルソース

いかと春きゃべつのみそ炒め

金目鯛のムニエルパプリカソース

シーフードとアスパラのガーリック炒め

鮭のバター焼き

さわらの味噌マヨ焼き

鯛のレモン蒸し

えびと鯛のブイヤベース

イカとれんこんのキムチ煮

金目鯛の梅煮

ぶりと菜の花のガリバタ炒め

サーモンのクリーム煮

鮭のクリーム煮

さばのみそ煮

赤魚の煮付け

あじのムニエル 香味ソース

いかのアヒージョ

ハトシ

鮭の牛乳みそスープ

ぶりのおろし揚げ

いかとごぼうのしょうが煮

赤魚のおろし煮

真鯛のムニエルきのこバターソース

さわらのクリームソテー

数の子とかにかまのおろし和え

黒鯛のアクアパッツァ

いか大根

鮭と白菜のシチュー

金目鯛のアクアパッツア