焼きおにぎり3種

そうめんのレタス包み

レンジで夏野菜麻婆

キウィのクリームチーズサンド

玉ねぎてんのチーズ海苔巻き

焼きチョコバナナ

もずくの食べるドレッシング

あじフライ

たまねぎたっぷりサモサ

なすの甘酢がらめ

まるごとキウィ大福

豚肉と野菜のみそ漬け

切干大根と玉ねぎてんの煮物

大豆のピリ辛炒り煮

ひじきふりかけ

トマトジャム

中華風温野菜サラダ

サーモントラウトとレタスのあんかけチャーハン

揚げないごま団子

ひじきと長いものハンバーグ

焼き鮭あらほぐしとひじきのマヨネーズ和え

ふりふりお豆

れんこんとたらこのマヨサラダ

ライスコロッケ

ひじき入り中華サラダ

秋鮭のいきなりパスタ

ワンパントースト

ひね親子丼

串おでん

梨のフライパンケーキ

きのこの中華風オイル漬け

カラフルピクルス