#~300kcal
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きのこのパイカップ

ぶりと大根の煮物

しめじと牛肉のシチュー

白菜のクリーム煮

鮭のマリネ

ロールキャベツ

たらのフライ

ぶりの鍋照り黒酢風味

鮭のムニエルカレータルタルソース

鮭のクリーム煮

ぶりのソテー香り味噌

鶏肉と小松菜の煮物

おたのしみ餃子

じゃがいも入り豚キムチ

鮭のちゃんちゃん焼き

かつおのハーブパン粉焼き

スタミナ炒め

なすのしょうが味噌

焼きしゃぶ

七夕そうめん

ポークチーズピカタ

牛肉と野菜の串焼き

まぐろのタルタル風

ゆで豚の生春巻き

かつおの中国風サラダ

あじの南蛮漬け

イタリアンサラダ

ゆで豚のレタス包みにんにくソース

しょうが焼きサラダ

鶏肉の青椒肉絲

ビーフサンドカツ

麻婆豆腐