焼きしゃぶ
旅行から帰ってきた日にもサッと作れるメニュー、暑い夏は手間をかけずに栄養バランスを考えて。
- 20分
- 約1800円
- 0.1g
- 300kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・牛肉薄切り…300g
・なす…2本
・生しいたけ…1パック
・かぼちゃ…1/8玉
・ししとう…12本
・もやし…1/2袋(100g)
・油…大さじ2
・ポン酢しょうゆ…適量
・だいこん(すりおろし)…1/3本分
旅行から帰ってきた日にもサッと作れるメニュー、暑い夏は手間をかけずに栄養バランスを考えて。
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません
・牛肉薄切り…300g
・なす…2本
・生しいたけ…1パック
・かぼちゃ…1/8玉
・ししとう…12本
・もやし…1/2袋(100g)
・油…大さじ2
・ポン酢しょうゆ…適量
・だいこん(すりおろし)…1/3本分