常備菜 彩り肉そぼろ

こまつなの白和え

ぶりの蒸し鍋

牛しゃぶサラダ

白菜の甘酢漬け

にんじんのラペ

豚しゃぶと細切り野菜サラダ

にんじんステーキ

スープカレー

ステーキピラフ

黒鯛のムニエルレモンクリームソース

いかの焼きうどん

プルコギうどん

牛肉のサラダ コチュジャンだれ

豚しゃぶ肉のミルフィーユ蒸し

豚ヘレのデミグラスソース煮

フライパン肉じゃが

たらのピカタ

まるごとにんじんご飯

にんじんドレッシング

金目鯛と細切り野菜の煮物

赤魚の野菜あんかけ

ささみの梅しそチーズフライ

しめじとツナの炊き込みご飯

あじのマリネ

切干大根と豚肉の中華炒め

ぶりの照り焼き　紅白なます添え

ほうれん草とうすあげのごま和え

豚肉の豆乳鍋

だまこ鍋

鶏むね肉と白菜の治部煮風

豚ヘレ ブルーベリーソース添え