新ごぼうと豆のごまマヨ和え

大豆とぶりのピリ辛煮

牛肉とごぼうの味噌煮

ゆず大根

ぶりの照り焼き　紅白なます添え

牛すき煮

かぼちゃのそぼろあんかけ

ほうれん草とうすあげのごま和え

ゆずゼリー

スナップえんどうのくるみ味噌和え

牛肉と里いもの煮物

ぶりのごま照り焼き

里芋のねぎ肉みそがけ

ぶりのねぎだれ唐揚げ

手羽元と卵のさっぱり煮

ぶりのしょうがみそ漬け

ぶなしめじときくらげの佃煮

豚肉ときのこのフライパン蒸し

鶏肉とれんこんの甘酢煮

ミンチとなすの味噌炒め

豚しゃぶサラダ＋わかめスープ

秋鮭のちらし寿司

赤魚のみそ煮

豚バラと夏野菜の甘酢あん

彩り野菜の牛肉丼

なんきんとレーズンの蒸しパン

鮭と夏野菜の南蛮漬け

豚ばらとなすのとろとろ煮

お手軽いかめし

ピーマンとちくわの味噌きんぴら

黒鯛の煮付け

にらとえのきのごま酢炒め