ぶりの照り焼き 紅白なます添え
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
調理時間: 25分
材料費: 約830円
※材料費は調味料の価格を含んでいません
ジャンル: 和風
料理区分: 主菜
材料(4人分)
ぶり骨取りカット(小麦粉をつける)…240g
小麦粉…大さじ1と1/2
サラダ油…大さじ1
<調味料>
砂糖…大さじ1
しょうゆ…大さじ1と1/2
みりん…大さじ2
酒…大さじ2
(紅白なます)
だいこん(細切り)…150g
洋にんじん(細切り)…1/4本
塩…小さじ1/4
<甘酢>
酢…大さじ3
砂糖…大さじ1と1/2
塩…ひとつまみ
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)フライパンに油を熱し、ぶりを焼き<調味料>を絡める。
(2)(紅白なます)だいこん・にんじんに塩をふってしんなりしたら絞り、<甘酢>で和える。
(3)(1)に(紅白なます)を添える。
調理のコツ
ぶりから出た余分な脂を拭いてから、調味料を絡めますスマートフォンでレシピをチェック!