新ごぼうと豆のごまマヨ和え

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 15分

材料費: 約300円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

ジャンル: 和風

料理区分: 主菜

材料(4人分)

新ごぼう(カット)(細切り)…1/2袋(90g)
岩国れんこん(短冊切り)…50g
しょうゆ…小さじ1
ミックスビーンズドライパック…1袋(55g)

<A>
マヨネーズ…大さじ1
プレーンヨーグルトビフィズス…大さじ2
砂糖…ひとつまみ
こしょう…少々
すりごま(白)…大さじ2

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)ごぼう・れんこんをゆで、水気をきり、しょうゆをふる。

(2)<A>を混ぜ、(1)・ミックスビーンズを和える。

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