親生姜とごぼうの当座煮

きぬさやとちくわの卵とじ

ほうれん草のソテー

揚げごぼうの甘辛煮

ロール白菜

ほうれん草とえのきの柚香和え

れんこんとサーモンのサラダ

ゆりねのチーズ焼き

水菜のシーザーサラダ

大根のミルフィーユステーキ

だいこんのからし漬け

数の子の彩りなます

ほうれん草のオープンオムレツ

たけのこと豚肉の炒め煮

大豆と鶏肉のカレー煮

かんぴょうのマリネサラダ

白菜とちくわのごま酢和え

里芋のそぼろあんかけ

たけのこと厚あげの煮物

パンプキンシチュー

ハロウィンサラダ

オニオンリングフライ

里芋のごまみそ煮

かぼちゃの鶏そぼろあんかけ

にらともやしのキムチ炒め

れんこんのはさみ焼

ひね酢サラダ

しめじとブロッコリーのごまおかか和え

焼きしいたけ

やまといもとオクラの三杯酢

青ねぎと玉ねぎ天の生姜和え

なんきんのレモンソース