ぶりのレンジ照り焼

鮭のカマンベールチーズ焼き

れんこんのはさみ揚げ

かれいの煮付け

秋刀魚のソテー　青しそおろし添え

あぶりサーモンと梨のサラダ

サーモンときのこのホイル焼

さんまのソテーチーズレモンソース

天ぷら

えびチリ

サーモンサラダわさびドレッシング

えびとそら豆のたまご炒め

鮭のムニエルヨーグルトソース

揚げ出し天ぷら

かつおの梅とろろ

あじフライ

鯛のカルパッチョサラダ

えびフライ

鮭のムニエル

鯛の昆布じめ

かつおのたたきレモン風味

サーモンとチーズのホイル焼き

カキフライ和風タルタルソース

えびの天ぷら

さばと大根の煮物

鮭のホイルチャンチャン焼き

ぶりの竜田揚げ

かきのグラタン

ぶりの中華サラダ

かきの和風シチュー

まぐろのねぎ巻

鮭とほうれん草のシチュー