材料(4人分)
寒さわら切身(塩をふる)…4切
塩…小さじ1/4
たまねぎ(薄切り)…1コ
ピーマン(細切り)…2コ
ぶなしめじ(小房に分ける)…1袋
塩・こしょう…各少々
サラダ油…大さじ2
<調味料>
みそ…小さじ2
マヨネーズ…大さじ3
酒…小さじ2
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)フライパンに油大さじ1を熱し、野菜を炒め塩こしょうして盛り付ける。
(2)油大さじ1を熱し、さわらを焼き<調味料>を絡める。
調理のコツ
●さわらに塩をしてしばらく置き、水分を拭き取りましょう。●野菜を焼いた後フライパンの汚れを除きます。
●調味料を加えたら、火を止め余熱で絡めましょう。
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