れんこんと水菜のサラダ

いなりずし二種（梅ちりめん・そぼろ）

小松菜のすりつぶし

小松菜と蒸しガレイの和え物

小松菜のりんご風味

小松菜のオムレツ

いかとチンゲンサイの中華炒め

牛肉のトマトジュース煮

しょうがと新ごぼうの佃煮

あじの南蛮漬け

豚ばらとひらひら野菜のさっと煮

ほうれん草のミルクスープ

たらの天ぷら ケチャップあん

ガーリック豚テキ たまねぎソース

豆とちりめんのご飯

野菜ジュースのグラタンスープ

焼きりんご

けんちんうどん

里いもサラダ

青菜とわかめのナムル

かれいの味噌ホイル焼き

冬野菜の柚子こしょう炒め

鰆のかぶら蒸し

3色きんぴら

肉だんごのクリーム煮

里芋のマッシュ 青のり風味

里芋サラダ

里芋のチーズ焼き

里芋のトマトソース

やりいかの煮付け

豚ヘレの竜田揚げ

れんこんのおかか和え