
あじのさっぱりレモンソース
- 20分
- 約640円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
真あじ三枚おろし(下味をつける)…180g
塩・こしょう…各少々
オクラ(縦半分に切る)…4本
パプリカ(ひと口大に切る)…1/2コ
油…小さじ2
<レモンソース>
たまねぎ(みじん切り)…1/4コ
水…1/4カップ
レモン(果汁)…大さじ1
砂糖…小さじ1
塩…ひとつまみ
こしょう…少々
レモン(半月切り)…1/4コ
※材料費は調味料の価格を含んでいません
真あじ三枚おろし(下味をつける)…180g
塩・こしょう…各少々
オクラ(縦半分に切る)…4本
パプリカ(ひと口大に切る)…1/2コ
油…小さじ2
<レモンソース>
たまねぎ(みじん切り)…1/4コ
水…1/4カップ
レモン(果汁)…大さじ1
砂糖…小さじ1
塩…ひとつまみ
こしょう…少々
レモン(半月切り)…1/4コ