小松菜とベーコンのソテー

いかと里芋の煮物

焼きたけのこのゆず味噌田楽

ブロッコリーとぶなしめじのマヨチーズ焼き

はまぐりと舞茸の酒蒸し

なんきんとひじきの煮物

しいたけのマヨネーズ炒め

さつまいものホットサラダ

たまねぎのごま酢和え

いかのイタリアンソテー

きのこの当座煮

しめじと豆腐の中華スープ

やりいかとチンゲンサイの煮付け

きのことツナの炒め物

いかの香味和え

やまといもの海苔巻き揚げ

レモン風味のポテトサラダ

やまといもの梅お焼き

冷や奴・肉みそのせ

夏野菜のレンジピクルス

まいたけスープ

とうがんと鶏肉の香味あんかけ

えのき卵焼き

万願寺とうがらしとしめじのごまみそ

たこの梅和え

蒸しなすのごまポン和え

新しょうがとちくわのきんぴら

おくらのピーナッツ和え

焼きピーマンのかつお風味

にらとちりめんの納豆和え

にんじんしりしり

なすの肉みそチーズ焼き