鮭のねぎだれ唐揚げ

鶏むね肉の焼肉風

えのきと梅の炊き込みご飯

ツナの梅しそパスタ

鮭のハニーマスタードソース

豚肉のしょうが焼き

ゴーヤーと豚バラの中華炒め

鯛の中華風刺身

コールスロー

レアチーズケーキ

くうしん菜の塩昆布和え

くうしん菜と舞茸の塩バター炒め

くうしん菜といかの中華風パスタ

たらの韓国風スープ

つくねの照り焼き

なんきんのレモン煮

いかとらっきょうの中華和え

豚ヘレのフレッシュトマトソース

なすとうすあげの含め煮

あじのソテー 梅風味

夏野菜de挽肉カレー

ピーまんじゅう

さんまのかば焼き

豚しゃぶのスタミナそうめん

レタスのパリパリサラダ

秋鮭ときゃべつのみそマスタード炒め

鶏むね肉のレンジチャーシュー

にんじんのチーズガレット

豚肉となすのレンジ蒸し キムチマヨソース

レンジでえびチリ

よだれ鶏

レンジで夏野菜麻婆