いかときのこのバターソテー

たこ焼き

さわらのホイル焼き

あじの香り南蛮漬け

秋鮭のガーリックソテー

やりいかと三度豆の煮物

かれいの煮付け

サーモンのあぶり焼き

まぐろとアボカドのマスタード風味

きすの天ぷら

あじの香り南蛮漬け

いかとアスパラの彩り炒め

舌平目のソテーにんにくソース

さんまの蒲焼風

やりいかの煮付け

さわらの塩焼き

さんまの蒲焼き

金目鯛の煮付け

えびのチリソース炒め

かれいの煮付け

のど黒の煮付け

やりいかとなすの煮物

さばの煮付け

鯛の味噌漬け

いかとトマトのドレッシング炒め

舌平目のムニエルクリーミートマトソース

さわらのホイル焼き（バターしょうゆ味）

いかと新じゃがの煮物

鯛とたけのこの煮付け

金目鯛の煮付け

塩さばの甘酢あんかけ

鯛の木の芽味噌焼き