材料(4人分)
兵庫県産 舌平目(下処理・中骨取り)(下味をつける)…4尾
塩・こしょう…小さじ1/5
小麦粉…大さじ1
バター…20g
じゃがいも(男爵)(ひと口大に切りゆでる)…2コ
<にんじんのグラッセ>
にんじん(ハート型に抜く)…1/2本
水…1/2カップ
砂糖…小さじ1
塩…少々
バター…5g
パセリ…1枝
レモン(くし形に切る)…1/2コ
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)舌平目に小麦粉をまぶし、バターで焼く。
(2)粉吹きいも、<にんじんのグラッセ>、パセリ、レモンを添える。
調理のコツ
●じやがいもはゆで、湯を捨て、火にかけて水分を除きましょう。●<にんじんのグラッセ>は材料を合わせ、汁気がほとんどなくなるまで煮ます。
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