太刀魚のムニエルレモンバターソース

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 20分

材料費: 約700円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

太刀魚(骨とり)切身(下味をつける)…4切(200g)
塩…小さじ1/5
こしょう…少々

小麦粉…大さじ1/2
バター…10g

<レモンバターソース>
バター…15g
レモン(汁)…小さじ1
レモン皮(みじん切り)…少々
塩・こしょう…各少々

スナップえんどう(ゆでる)…80g
レモン(半月薄切り)…4枚

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)太刀魚に小麦粉をまぶし、バターで焼く。

(2)<レモンバターソース>を煮立てる。

(3)スナップえんどう・レモンを添える。

調理のコツ

●魚を取り出し、フライパンの汚れを拭いて、ソースを軽く煮立てます。
●<レモンバターソース>に、しょうゆ少々を加えてもおいしいです。

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