ツナと春雨のカレー炒め

めかぶのみぞれ和え

新ごぼうの味噌煮

れんこんとかぼちゃのレモン風味ピクルス

ごぼうとベーコンの塩きんぴら

たけのこと昆布の煮しめ

たけのこの土佐煮

こんにゃくステーキ

糸こんのなめ茸和え

れんこんとツナのはさみ焼き

ブロッコリーのあんかけ

なんきんの煮物

しいたけのチーズマヨ焼き

なすたっぷりおかず味噌

なすと厚揚げの煮びたし

なんきんの焼き漬け

夏野菜のカレーピクルス

えのきとキャベツの海苔和え

しめじときゅうりのおろし和え

酢しょうが

焼豚の春雨サラダ

とうがんの鶏そぼろあんかけ

えのきとたまねぎのゆかり和え

万願寺とうがらしと彩り野菜の煮浸し

ささみときゅうりの梅和え

かぼちゃと大豆のマリネサラダ

長いもの昆布和え

冷やしなすのとろろかけ

オクラのネバネバ和え

冷しゃぶ梅ドレッシング

たっぷりピーマンのツナ和え

にらと豚肉の中華和え