豚肉と新たまねぎの串焼き

春野菜のみそヨーグルト和え

かれいの煮付け

牛肉と新ごぼうの煮物

豚ばらとブロッコリーの炒め物

サーモントラウトのカルパッチョ

ポトフ

きんかんと生姜のシロップ煮

にんじんのポタージュ

たらと白ねぎのヨーグルトグラタン

いちじくのブラウニー

鮭のちゃんちゃん焼き

ほうれん草のカシューナッツ炒め

カツサンド

うすあげのピザ

金目鯛の生姜煮

おかずバーガー

はくさいのすりつぶし

豆腐のはくさいあんかけ

白身魚とはくさいのクリーム煮

はくさいのシュウマイ

いかとブロッコリーのしょうが炒め

ビーフストロガノフ

ぶりの照り焼き

ほうれん草の中華風おひたし

かれいのしょうがみそ煮

豚のソテーきのこクリームソース

豆ごはん

コーンスープコロッケ かんたん野菜ソースを添えて

さば缶のチゲ

ひじきと大豆の白和え

ツナと春雨のカレー炒め