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離乳食

  • ゴックン期

はくさいのすりつぶし

1 つくったよ

材料

(作りやすい分量)

はくさい(葉先)…1枚分

つくり方

(1)はくさいの葉先を柔らかくゆで、刻む。

(2)よくすりつぶし、ゆで汁を少し加えてのばす。

ポイント

水分が蒸発しやすいので、たっぷりの湯で5分くらいゆでます。
多めにつくり、小分けして冷凍すると便利です。
おかゆなどにのせると、いいですよ。

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